BLT Sandwich 🥪
med sprø bacon og saftig tomat
Ingredienser
1 Person
Fremgangsmåte
1. Stek baconskiver 🥓 til de er gyllne og sprø. La de stekte baconskivene renne av seg på kjøkkenpapir.
2. I samme panne, steker du 3 brødskriver 🍞 per person til det blir lett gyllent. Alternativt, kan brødene også ristes i en brødrister.
3. Del skivene i to diagonalt, før du smører majones utover halvparten 🍯. Legg på salat 🥬, tomatskiver 🍅 og bacon 🥓 på den andre halvparten av skivene.
4. Kombiner skivene og trykk sandwichen lett sammen. 🥪
Næringsverdier
Næringsstoff | Per 100g |
---|---|
Kalorier | 20340.7 kcal |
Energi | 83906.4 kj |
Protein | 691.3 g |
Fett | 1938.3 g |
Mettet fett | 713.6 g |
Enumettet fett | 0.2 g |
Flerumettet fett | 0.3 g |
Karbohydrater | 19.6 g |
Sukkerarter | 1.8 g |
Salt | 123.3 g |
Kostfiber | 12.6 g |
Sukkeralkoholer | 0.0 g |
Stivelse | 11.1 g |
Estimert total vekt: 180g ()